Dùng nước nấm linh chi uống thay nước - Cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả nhất

Bạn muốn sử dụng nấm linh chi để bồi bổ sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật? Bạn hài lòng về chất lượng nấm linh chi mang lại. Tuy nhiên, cho dù bất kỳ một sản phẩm nào có nhiều công dụng đến đâu nếu chúng ta không biết sử dụng đúng cách thì sẽ phản lại tác dụng. Dưới đây là tổng hợp những cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả nhất được nhiều người tin tưởng sử dụng. Cùng tham khảo nhé!

Công dụng của nấm linh chi đỏ Quảng Nam

Nấm linh chi đỏ rừng – một loại dược thảo quý hiếm từ thiên nhiên, là sản phẩm đã được sử dụng trên 4000 năm mà không hề có tác dụng phụ. Dưới đây là những công dụng của nấm linh chi.

Nấm linh chi đỏ

Nấm linh chi đỏ

– Nấm linh chi giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư.

– Nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, phòng trừ bệnh tật.

– Điều hòa kinh nguyệt.

– Chống bệnh béo phì.

– Giúp ổn định huyết áp.

– Phòng và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

– Chứng ung thư tuyến tiền liệt.

– Chống đau đầu và tứ chi, giảm mệt mỏi.

– Giúp bệnh thuyên giảm và khỏi hẳn ở các chứng: hen phế quản, viêm phế quản dị ứng.

– Làm sạch ruột, chống táo bón mãn tính và tiêu chảy.

– Nấm linh chi giúp giải độc gan, hiệu quả rất tốt với các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ.

– Uống linh chi thường xuyên giúp da dẻ hồng hào, mịn màng, chống các bệnh ngoài da như dị ứng, mụn trứng cá… Ngăn chặn quá trình lão hóa da, giúp cơ thể trẻ trung hơn.

Những cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả nhất

Sử dụng nấm linh chi cũng tương đối dễ dàng, các bạn có thể áp dụng những cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả nhất được nêu ra dưới đây:

Cách 1: Dùng nước nấm linh chi uống thay nước

Dùng nước nấm linh chi uống thay nước - Cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả nhất

Dùng nước nấm linh chi uống thay nước – Cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả nhất

Bạn sử dụng 50g nấm linh chi cho vào ấm nấu cùng với 1 lít nước, để sôi như vậy trong vòng 2 đến 3 phút rồi tắt lửa. Hãy ngâm khoảng 5 phút rồi tiếp tục nấu khoảng 30 phút bằng lửa nhỏ. Bạn tiếp tục nấu đến khi nước cạn còn khoảng 0.8 lít thì sẽ được nước đầu tiên.

Sau khi được nước đầu, hãy lấy tai nấm ra dùng kéo cắt nhỏ (khoảng 1cm) và cho nước vào nấu như lần đầu (đun lấy nước thứ 2 và nước thứ 3). Đổ hỗn hợp 2.4 lít nước sau 3 lần vào bình và bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh, sử dụng thay nước.

Cách 2: Ngâm rượu nấm linh chi (sử dụng nấm linh chi khô)

Nấm linh chi để nguyên tai hoặc thái lát, ngâm với khoảng 2 lít rượu (rượu khoảng 39 độ). Hãy ngâm như vậy trong khoảng 30 ngày là có thể mang ra sử dụng được, rượu này ngâm càng lâu càng tốt, càng có nhiều dược chất hơn. Nên uống mỗi lần 1 – 2 ly nhỏ, vào sau bữa ăn tối.

Cách 3: Sử dụng Nấm linh chi để dưỡng da

Nấm linh chi nghiền nhỏ, đem trộn với mật ong nguyên chất để làm mặt nạ dưỡng da. Đặc biệt, với bã linh chi sau khi bạn đã nấu lấy 3 lần nước, có thể dùng để tắm hay gội đầu. Đây là cách giúp bạn sở hữu mái tóc mềm mượt, làn da trắng sáng, mịn màng và nuôi dưỡng làn da ngay từ bên trong.

Cách 4: Dùng nấm linh chi để nấu ăn

Dùng nấm linh chi để nấu ăn

Dùng nấm linh chi để nấu ăn

Nấm linh chi được sử dụng để nấu canh thịt, nấu súp, hầm cùng với thịt gà, giò heo hay nấu chè,… có tác dụng bồi bổ cơ thể rất hiệu quả nhất là với người già yếu, người mới ốm dậy.

Những lưu ý khi sử dụng nấm linh chi đỏ

Nấm linh chi rừng Quảng Nam phát huy công dụng hiệu quả nhất là nên uống vào buổi sáng lúc bụng đói. Các bạn nên uống nhiều nước để tăng tác dụng của nấm vì giúp cơ thể thải ra những chất độc tồn đọng trong cơ thể. Ngoài ra, nấm linh chi có vị đắng, vì thế khi đun nước các bạn có thể cho thêm cam thảo hoặc táo tàu để dễ uống hơn.

Hiện nay, nấm linh chi giả được bày bán tràn lan trên thị trường, vì thế các bạn cần tìm cho mình một địa chỉ bán hàng uy tín, chất lượng để tránh tình trạng “tiền mất tật mang”. Nếu các bạn có thắc mắc gì về sản phẩm nấm linh chi rừng Quảng Nam, xin vui lòng gọi điện cho chúng tôi qua số điện thoại 0932.020.991 để được giải đáp tận tình.

hot-line
Chia sẻ